Artículos sobre mentalidad, psicología y desarrollo personal basados en ideas, estudios y reflexiones. Aquí exploramos cómo funciona la mente, por qué pensamos como pensamos y cómo desarrollar una mentalidad más fuerte y consciente.
Reflexiono sobre la parálisis por análisis, el sobrepensamiento y la sensación de saber qué tengo que hacer pero no hacerlo. Hablo de cómo el consumo de contenido no siempre se traduce en acción y de la dificultad de empezar sin tenerlo todo claro.
Esa sensación de que vas tarde aparece más veces de lo que nos gustaría admitir. En este artículo hablo sobre la presión de compararse, el impacto de las redes sociales y por qué quizá no vas tarde… solo estás siguiendo tu propio camino.
Siento que voy tarde (pero ¿tarde a qué?) Leer entrada »
A veces tomar decisiones se vuelve más difícil de lo que debería. En este artículo comparto por qué me pasa y cómo estoy aprendiendo a dejar de bloquearme.
Por qué me cuesta tomar decisiones (y cómo dejar de bloquearte) Leer entrada »
La confianza en uno mismo no aparece de la nada. En este artículo comparto cómo estoy aprendiendo a confiar más en mí a través de pequeños hábitos y experiencias reales.
Cómo confiar más en ti (aunque no tengas resultados) Leer entrada »
He empezado hábitos que parecían sencillos y los he dejado en cuestión de días.He tenido semanas en las que intentaba
Por qué abandonar un hábito no significa fracasar Leer entrada »
Compararse con los demás puede afectar a tu autoestima sin que te des cuenta. En este artículo te cuento por qué ocurre y cómo empezar a dejar de hacerlo.
El problema de compararnos constantemente con los demás Leer entrada »
